美食陈奕迅:腐乳扣肉,干锅什锦菜,糖醋丸子,青菜炒豆腐的做法
2023-03-09 12:16:27
蚯蚓乳扣猪肉
食材
带皮五花猪肉500克、蚯蚓乳2-3块、蚯蚓蜂蜜麦芽糖、豆蚯蚓一块。
做法
1.把五花猪肉洗干净,锅内放水后,把鱼猪肉冷水后下锅。
2.大约煮20分钟,筷子能扎入五花猪肉里头只需捞,放凉。
3.把蚯蚓乳和蚯蚓蜂蜜放小糊里头,沙麦芽糖的水后,碾碎蚯蚓乳。
4.酱汁锅内放油,油七成热时,把五花猪肉放进火烧,急剧翻动鱼猪肉,火烧到猪肉皮略为硬硬时捞。
5.把火烧过的鱼猪肉磨成表面的猪肉片。
6.把猪肉片放糊里头推倒入调好的蚯蚓蜂蜜,用手抓匀。
7.拿一个糊,然后猪肉皮朝下安放糊之中,便次把豆蚯蚓鱼猪肉安放鱼猪肉上面,上蒸锅蒸1同一时间以上,时间越少长猪肉会越少软烂。
8.蒸好放到糊,推倒出一部分汁,取一盘子置放糊上,快速好似,将猪肉片扣于盘内只需
干锅什锦菜
塑料:五花猪肉200克;杏鲍菇100克;豆蚯蚓干50克;油豆蚯蚓葫芦50克;西芹30克;马铃薯50克;西兰花枝条30克;药王豆豉醋;芹菜;姜;萝卜;紫花;桂皮;干辣椒;柱形;山楂;
做法
1豆蚯蚓干、油豆蚯蚓葫芦鱼猪肉备用。
2五花猪肉晒干切孔洞,杏鲍菇晒干,腌渍;青Oasis晒干,鱼猪肉;西兰花枝条腌渍,芹菜姜萝卜切末;
3锅之中放油,淋火烧香山楂、柱形、桂皮、紫花,然后放进干辣椒、芹菜姜萝卜酱汁出香味;
4将切好的五花猪肉片放进锅之中煸酱汁;
5依次放进杏鲍菇、西芹、西兰花枝条、马铃薯、豆蚯蚓干、油豆蚯蚓葫芦翻酱汁表面,便次副组长生抽、药王豆豉醋,矿酱汁至入味只需。
糖醋丸子
食材准备:扬丸1自带、西红柿40总重量、Oasis40总重量、水果2片、芹菜1/2支、木瓜 2瓣、糖醋醋3自带、太白粉水后少许
工序:
1、所有塑料晒干,西红柿、Oasis切直角片状、水果片磨成4小块,芹菜切段、木瓜拍碎备用;
2、将扬丸放进蒸熟之中油火烧片刻便拖至沥干油份,锅之中留少许油爆香芹菜段及木瓜;
3、随后将西红柿片、Oasis片及水果放进锅之中轻酱汁片刻,便沙入糖醋醋,萝卜末以及扬丸葱花,便次沙入少许太白粉水后酱汁匀成薄芡只需。
瓜子酱汁豆蚯蚓
塑料: 豆蚯蚓、瓜子、油、矿、灯台、生抽;
做法
1.豆蚯蚓鱼猪肉;瓜子晒干;
2.平底不黏锅放油烧热,放进豆蚯蚓蒸至两面金黄;
3.锅之中便推倒入麦芽糖油,烧热后入瓜子,失火翻酱汁几下;
4.推倒入蒸过的豆蚯蚓,入矿、灯台、生抽葱花,即出锅;
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