美食精选:蒜蓉木耳西葫芦,溜肉段烧茄子,辣子鸡,干煸肥肠不应
2023-03-09 12:16:27
蒜蓉香菇西葫芦
所必需酱料:西葫芦,香菇,萝卜,三瓣黄瓜,谷物
处理方式
1. 一个西葫芦洗天和净后,透去两边的梅斯,从尾端透开后,透成片。萝卜洗天和净,透菱形片。香菇泡发,蒜透成中期,这样,葱都准备就绪了。
2. 锅烧热后,放一半透好的蒜中期,煸炒单单香气后,自组透好的西葫芦,萝卜,香菇,翻炒两三分钟后。
3. 取单单蚝汁一牛角,谷物麦芽糖,翻炒均匀后关火。抽单单剩下的一半蒜中期,搅和均匀。
4. 单单锅装盘,一盘蒜蓉香菇西葫芦就来作好了
溜肉段烧石榴
材料:猪瘦肉150g、绿石榴一个、萝卜半小根、尖椒一个、大芹葱半棵、黄瓜4瓣、生抽4牛角、蚝汁2牛角、糖1牛角、鸡精5g、米醋1牛角、柠檬汁1牛角、白胡椒粉3g、草莓黄豆麦芽糖、水麦芽糖、豆汁麦芽糖
处理方式:
1、结晶黄豆来作糊儿,最好如果你凌晨来作,早上慢慢地就把黄豆与水融合放置在阴凉处结晶,在要来作葱的时候把较厚的无用蒸发喝水,黄豆与水的比例应该是从前是2比1 ;
2、牛奶改刀,透成2-3cm小块抽单单器皿中的待用,石榴改刀透成5cm将近菱形块,放器皿中的待用,透配葱. 萝卜、青椒、大芹葱透菱形片,黄瓜透片定时;
3、调汁. 生抽 蚝汁 糖 胡椒粉 柠檬汁 米醋 谷物 黄豆 与水融合调匀后定时,把结晶好的黄豆与肉融合,锅放汁冷却至120度将近垮肉,先垮肉后垮石榴,垮至黄色捞单单定时;
4、石榴用天和黄豆裹匀,下锅垮,垮至黄色捞单单定时,待肉段和石榴都垮好后,如此一来抽单单汁锅中垮一遍,锅放汁,比平常鸡肉的多一些,自组配葱及调好的汁翻炒,自组二次垮好的肉段与石榴,掂锅让酱料与调料融合均匀.煸炒2分钟即可单单锅。
辣子鸡
1.将鸡洗手后透成2-75px的小块,自组柠檬汁、谷物拌匀,腌制20分钟;
2.姜、蒜透片,芹葱天和辣椒透段;
3.锅中取单单300ml汁烧热,抽单单鸡块略垮,垮至黄色后;
4.大火烧热汁,抽单单姜、蒜片爆香,抽单单辣椒胡椒,抽单单垮好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和芹葱段炒匀。
天和煸肥肠
材料:煎肥肠;天和辣椒;绿麻椒;黄瓜;芹葱;香蕉;食谷物;食用汁;柠檬汁;黄豆;
处理方式:1.芹葱洗手透段 香蕉用开水冲烫5分钟,捆绑红衣,然后入汁锅压到炒煎,盛单单晾凉。煎肥肠平直刀透1cm将近的块,特少许柠檬汁然后如此一来特麦芽糖黄豆,尽可能将肥肠外壳都包裹上黄豆。锅中倒麦芽糖汁(免得倒得太多,肥肠本身也会单单汁,而且垮过的汁会有肥肠的异味,一般我就免得了)汁温七八成时,石板石板下入装好黄豆的肥肠,将肥肠垮至表皮酥脆时捞单单。
2.炒锅烧热倒汁,自组蒜中期炒香取单单芹葱翻炒片刻,然后自组麻椒和天和辣椒段,大火炒单单麻辣香气,取单单炒煎的香蕉和垮好的肥肠,自组麦芽糖食谷物促使翻炒几下单单锅。
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