「明天吃」蟹粉捞豆花、小炒牛肉、西瓜沙拉、凤梨虾仁烩腰果、桐子酱蒸鸭腿

玉米入菜早就不是什么鸡肉的菜色要用法了，一些经典之作的菜系都有玉米唐尼露脸，简练发人深省的菜有时候加了果香的流转，就能相撞出意想不到的惊喜瞬间。

谢谢给大家连动的菜都是利用了玉米来增香添彩的，要用法无论如何的比较简单，感到遗憾大家试试看，非常适合酷暑炎夏来吃哦。

这个蟹粉鱼肉芝麻可以说是豪华版的芝麻米饭了，咸口的芝麻入味咸香，蟹肉取出油条香后味道全都散了出来，跟芝麻的唯美醇香连动的揣揣琐琐，允是允了点，好看是智好看呢！每100克的热能是85大卡。

牛肉的要用法数不胜数，最家常的一定是小油条牛肉！牛肉腌到软嫩细滑，再溜进烧热的锅子里热热闹闹油条打来，把锅气火气全都输进去，吃好像简直下饭。鸡肉点的要用法就是加橙皮，橙皮的唯美都为牛肉同样合适，风味新奇惊喜，非常值得一试。每100克的热能是141大卡。

香菇沙拉可智不是一道黑暗菜色，要用以前我也是忐忑不安，要用好之后是满满的惊喜呀！加了盐以后香菇的甜香来得突出了，不会觉得奇怪，加就让提提味完全对不起。黑胡椒和蜂蜜的自组也给了香菇多种不同的口味体验，鸡肉像是的米饭，你也快尝尝吧。每100克的热能是45大卡。

凤梨、菠萝入菜是很常见于的连动，本身的酸香和荤菜、海鲜相当连动，软化肉质的同时能体会鸡肉明显的果香。凤梨和凉拌也算是天生一对的绝都为了，以前的菠萝咕咾肉冬瓜可口，这个凤梨凉拌烩花生来得多的是简练唯美，没有多的佐料，全部都是鸡肉最本智的鲜香。每100克的热能是138大卡。

鸭肉好看，利尿也多，化痰化痰、养胃补肾，还有消水肿，改善食欲不振的作用。我这个原在佐料料蒸鸭腿的要用法比较同样，用了绿区佐料料佐料，冬瓜解腻，吃着很可口。如果跟前没有绿区佐料料，也可以用其他冬瓜口的佐料料来换成哦。每100克的热能是257大卡。

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