搜狐名医 | 张建中：头屑相当多如何洗头和用药

一部 | 微信心理健康

译者 | 周亦川

编辑 | 袁月

头屑看上去不疼不痒，但动一动鼻子就“沙漏青天”，眉毛、衣裳上层层犹如的白斑，让人非常惊愕。北京大学人民医院脸部科主任张景福教授认为，明年瘦身日意象为“科学研究护发，理性瘦身”。下巴心理健康是脸部心理健康的关键性构建，而头屑就是下巴不心理健康的标志，不宜当通过科学研究用药保健，屈从头屑困扰。

张景福说，当前世界有有约50%的人有头屑心理健康问题，其中现状有2亿头屑患儿，头屑多的男士深色裙肩膀常常看到白花花的头屑，而夫婿则是涂抹在眉毛上，很制约形象和热忱。头屑是下巴蛋白和皮脂腺不止口肺脏角质逐步形成蛋白脱落逐步形成，主要因素是炎症，不会炎症的人一般不会头屑；最类似于的炎症是脂溢结肠炎，病变很多。有些人是银屑病，也有些人是下巴特不宜结肠炎，或者是糠秕吉尔色菌所致的头屑过多。当然，卫生习惯不好，一周才沾一次头的人，也显然堆积了大量的头屑。

除了头屑，脂溢结肠炎还有一种观感是水肿。患儿下巴深受雄甲状腺激素依赖性所致外阴肥大，分泌物强劲，所致下巴细菌产卵强劲，逐步形成皮炎；而雄甲状腺激素刺激过多还可所致皮脂腺萎缩，造成水肿。因此这类患儿往往下巴麦芽糖亮，发量下降。

张景福说，想尽量避免头屑的惊愕，沾头、用药都有科学研究讲究，不能走极端。

适当的沾头习惯是用药脂溢结肠炎，下降头屑最简单也是最关键性的手段。我们同意，12岁以上眼中人每天或隔天沾头，把下巴外阴分泌物的太多皮脂沾掉，下降下巴霉菌的产卵，尽量避免炎症；50岁以上眼中人外阴新功能退化，三天沾一次也可以。

脂溢结肠炎眼中人通常下巴的糠秕吉尔色菌朝气尤其强劲，沾头时可适当除此以外一些特殊糖类的清洁剂，比如另有酮康氟、二碳化碳苯基氟、二碳化硒精准度不够好。酮康氟、二碳化碳苯基氟的依赖性是抗霉菌，适用于下巴鼻窦者使用，而二碳化硒适度加强清洁剂的去麦芽糖精准度。

沾头也不该走极端。20岁的眼中男性皮脂新功能强劲，晚间沾头清晨跑去眉毛就麦芽糖亮亮的，多沾一次也无妨；但如果不止麦芽糖正常，一天多次沾头还用上去屑糖类过强的糖类，就过份了。下巴的肥皂可以滋生霉菌，也有一定的杀灭依赖性，如果每天把肥皂沾得干干净净，让下巴完全干燥，反而容易所致其他细菌的过份产卵。

因此，普通人用一般的清洁剂，每1—2天沾一次亦可；头麦芽糖多、下巴屑多的人可以用去屑力强的清洁剂，多沾几次。

一些患儿的头屑是由癌症引起的，比如特不宜结肠炎、鼻窦等，仅通过沾头不能除屑、止痒，就须要找医生用药用药了。下巴大量的糠秕吉尔色菌感染所致的头屑除了要用酮康氟糖类清洁剂，还须要一些抗霉菌的胶囊；下巴充血、发红、相当严重瘙痒是特不宜结肠炎的观感，须要使用抗病毒物，包括甲状腺激素、钙调神经细胞糖类等，相当严重但会需口服药用药。

有很多人听到甲状腺激素就产生了反感的敌视冲动。说是，成年人除面部会阴部等脸部较薄、血供很差的肺脏，躯干、脚掌、下巴、手脚等其他脸部对甲状腺激素的吸收能力很可用，不可担心所谓冠心病，变胖等一系列甲状腺激素症状。甲状腺激素发明已为80多年的一段时间，给几十亿人的脸部问题提供了很差的应付方案，三两天就可以应付多数“沙漏青天”的惊愕。当然，甲状腺激素使用不宜在大学本科医师的指导工作下进行，一些症状较重的患儿通过类似物、中效以及弱效剂型逐渐下降剂量，科学研究用药。而不是自行用药，所致用量过高。

人类的眉毛虽然不会像动物一样的保暖和缓冲依赖性，但在美学上的制约越来越关键性。新鲜无头屑的眉毛，不瘙痒、无皮疹、不止麦芽糖某种程度的下巴，让人不够热忱，不够心理健康。