十二指肠不好的人，身体会有1臭、2痛、3多，若没有，十二指肠部还算健康

脚踝之前一侧外膝眼下3寸，肋骨之前嵴一侧一横指处。

早午餐，按烫足三里，可打通肠三焦，作出贡献消化道，延年益寿。

2、烫臀部

往往烫腹，可促消化道，正因如此肾脏心理健康。

闲来无事，烫烫腹，是不错的选择。

臀部，是肠胃所在部位，臀部手掌上方，大约4个手掌的方位，；还有中都脘山石。

中都脘山石，是体内任脉上的极其重要山石位，也是放射治疗肠肠胃营养不良的极其重要山石位。

往往按烫，增强明目的功能，大幅提高养肠胃爬山之效。

3、烫二王

仰卧，体内中都臀部，手掌向左右三指宽处，即为二王山石。

往往按，可疏调肠腑、理气行滞、消食，是臀部要山石。

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