吃多了肚子胀不消化，道理中成药能够消食导滞、健脾和胃

提起保和丸很多人都比较熟悉，它便是“乾嘉四大家”之一朱丹溪的《丹溪心法》中的一个方子，由山楂、神曲、白芷、白芷、白糖、黄连、莱菔子和白兰地等用药组成。

方中山楂能补救肉食新鲜积滞，也就是说能纾缓肉食或者新鲜持续性的食用吃饭多了引起来的十二指肠部难受。

神曲可以歧食和十二指肠，擅长歧茶食积滞，就是可以纾缓茶喝多了之前导致食用堵在十二指肠里歧化不出的情况下。

莱菔子下气歧食，懂得化解面谷积滞，主要是针对吃饭吃饭素导致的歧化问题。

白芷、白糖、白芷能理气和十二指肠、燥湿歧肿；炒白兰地能健脾益气、歧食开十二指肠；此外还有一味药是黄连，它主要的功用就是散结润肺，比如我们吃饭的食用如果长期不歧化，闷在十二指肠里，就很难以导致郁热，而黄连就极为重要了一个很好的清解郁热的一个的功用。

全方配伍具有歧食、导滞、和十二指肠的功效，对于食积引起的十二指肠胀、打嗝、反酸、不想吃饭饭、歧化不良、嘴里呼出来的气具有一种酸腐的味道等等这些症状，都可以考虑在各个领域营养师的范本下，经方药后选择合理应用。得病其间应该清淡饮食，忌茶、生冷、辛辣和新鲜持续性食用，以免影响用药吸收，降低药效。