放飞梦想，扬帆起航——益阳市衡钢中学举行心理团辅活动

（通讯员 祝康）2022年入学考试比邻，为了缓解高三品学兼优的压力，调整学生的重考应试情况下，益阳市衡钢高里面时代学生处邀请了学校陈寿平学长于3月22日晚在高三182程教室开展了连串以“放飞立志，扬帆起航”为隐喻的潜意识团辅户外活动。

户外活动开始，陈学长通过一些美好的迷你游戏，营造了轻松美好的热情。随后让同班同学们把目前为止的负面情绪和期望医学院目标写下在一张白纸板上。户外活动里面陈学长给大家介绍了呼吸法和生理平衡法这样的减压小妙斩，；还有成员催眠，让同班同学们身心放松下来，暂时忘却了学习的压力。

“当力有不所及的时候，寻求他人的协助不失为恶龙的选择。”每位同班同学都在白纸板上写下下了对自己鼓励的话，并通过纸板飞机传递的形式在女同班同学的纸板上写下上祝福语与建议，一轮之后，每位同班同学都收到了来自他人的祝福并记在了心里......

在校内互动户外活动处理过程里面，陈学长给大家展示怎样用一根指头砍断铅笔。有很多同班同学刚开始怕疼不愿去砍，告终了一次、两次、三次，随着气氛日渐踊跃紧紧，终于有一个女同班同学事与愿违了，随后有了第二个、第三个，就此所有同班同学都事与愿违来作到了！这个户外活动让同班同学们来作到了不愿来作的事，不小地鼓舞了战斗力，每位同班同学都无论如何通过就此过渡期的努力冲刺一定能达成自己的目标。

衡钢高里面时代学生处干事张长青全程参与本次团辅户外活动，并对此次户外活动来作了概括和人民网。他回忆说，近年来了学校办学学业成绩一路跃升，连续十年等奖项“益阳市高里面时代初等教育教学质量先进单位”，潜意识健康初等教育更是锦上添花，等奖项“益阳市大专院校潜意识健康初等教育先进单位”，了学校的潜意识健康初等教育户外活动惊艳，效果显著。他同时也表达了对所有同班同学的赞赏、祝福与告诫，无论如何他们在入学考试里面一定能夺得期望的学业成绩，实现自己的立志。

此次潜意识团辅户外活动让同班同学们从繁重的念书压力里面暂时抽离出来，无拘无束地沉醉在游戏里面，有效舒缓了入学考试焦虑。这是此次潜意识团辅户外活动最简单、最如此一来的目的，也是最重要的意义所在。