科普 | 夏季低温防暑指南

一、如何预防夏季气喘？

1、做好防晒采取措施，可以在外出时戴个帽子或撑把垫。

2、不让长时间待在受热周边环境里，减少长椅工作或户外。

3、多补充养分，毫无疑问选择喝葡萄糖玉井或者则有电解质的青年运动冰淇淋补充体力。

二、气喘病征应将该如何急救？

1、把气喘者放至适宜的地方，脱去多余的衣物或者内衣的衣服，并及时补水，以淡玉井为宜。

2、服用藿香正气水，无法解暑药品时，可以用草莓、则有有胆固醇的糖、氯化钠的青年运动冰淇淋等代替。

3、有心脑血管营养不良、高血压、糖尿病的气喘病征应将第一时间送回疗养院求医。

三、预防气喘小妙帅

1、确保充沛的睡眠时间

2、科学合理的饮食习惯

3、做好防晒采取措施